Молоко сухое, цельное
Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.
Энергетическая ценность
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
на 100 г |
на 100 г |
|
энергия, кДж |
2075 |
2075 |
калорийность, ккал |
496 |
496 |
белок, общий, г |
26,32 |
26,32 |
жиры, общий, г |
26,71 |
26,71 |
вода, г |
2,47 |
2,47 |
Углеводы
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
на 100 г |
на 100 г |
|
углеводы, по разности, г |
38,42 |
38,42 |
сахар, общий, г |
38,42 |
38,42 |
Макроэлементы
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
||
на 100 г |
% |
на 100 г |
% |
|
кальций, Ca, мг |
912 |
91,2 |
912 |
91,2 |
калий, K, мг |
1330 |
53,2 |
1330 |
53,2 |
магний, Mg, мг |
85 |
21,3 |
85 |
21,3 |
натрий, Na, мг |
371 |
28,5 |
371 |
28,5 |
фосфор, P, мг |
776 |
97,0 |
776 |
97,0 |
Микроэлементы
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
||
на 100 г |
% |
на 100 г |
% |
|
железо, Fe, мг |
0,47 |
2,6-4,7 |
0,47 |
2,6-4,7 |
цинк, Zn, мг |
3,34 |
27,8 |
3,34 |
27,8 |
медь, Cu, мг |
0,08 |
8,0 |
0,08 |
8,0 |
марганец, Mn, мг |
0,04 |
2,0 |
0,04 |
2,0 |
селен, Se, мкг |
16,3 |
29,6 |
16,3 |
29,6 |
Витамины
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
||
на 100 г |
% |
на 100 г |
% |
|
витамин А, IU |
934 |
|
934 |
|
витамин А, RAE, мкг |
258 |
28,7 |
258 |
28,7 |
ретинол, мкг |
253 |
|
253 |
|
каротин, бета, мкг |
55 |
1,1 |
55 |
1,1 |
витамин В1 (тиамин), мг |
0,283 |
18,9 |
0,283 |
18,9 |
витамин В2 (рибофлавин), мг |
1,205 |
66,9 |
1,205 |
66,9 |
витамин В3 (ниацин), мг |
0,646 |
3,2 |
0,646 |
3,2 |
витамин В4 (холин), мг |
117,4 |
23,5 |
119,3 |
23,9 |
витамин В5 (пантотеновая кислота), мг |
2,271 |
45,4 |
2,271 |
45,4 |
витамин В6 (пиридоксин), мг |
0,302 |
15,1 |
0,302 |
15,1 |
фолаты, мкг |
37 |
9,3 |
37 |
9,3 |
витамин В12 (цианокобаломин), мкг |
3,25 |
108,3 |
3,25 |
108,3 |
витамин С (аскарбиновая кислота), мг |
8,6 |
9,6 |
8,6 |
9,6 |
витамин D (кальциферол), мкг |
0,5 |
5,0 |
10,5 |
105,0 |
витамин Е (альфа-токоферол), мг |
0,58 |
3,9 |
0,58 |
3,9 |
витамин К (филохинон), мкг |
2,2 |
1,8 |
2,2 |
1,8 |
Жирные кислоты
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
на 100 г |
на 100 г |
|
насыщенные жирные кислоты, г |
16,742 |
16,742 |
мононенасыщенные жирные кислоты, г |
7,924 |
7,924 |
полиненасыщенные жирные кислоты, г |
0,665 |
0,665 |
холестерин, мг |
97 |
97 |
Незаменимые аминокислоты
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
||
на 100 г |
% |
на 100 г |
% |
|
валин, г |
1,762 |
70,5 |
1,762 |
70,5 |
гистидин, г |
0,714 |
34,0 |
0,714 |
34,0 |
изолейцин, г |
1,592 |
79,6 |
1,592 |
79,6 |
лейцин, г |
2,578 |
56,0 |
2,578 |
56,0 |
лизин, г |
2,087 |
50,9 |
2,087 |
50,9 |
метионин, г |
0,66 |
36,7 |
0,66 |
36,7 |
треонин, г |
1,188 |
49,5 |
1,188 |
49,5 |
триптофан, г |
0,371 |
46,4 |
0,371 |
46,4 |
фенилаланин, г |
1,271 |
28,9 |
1,271 |
28,9 |
Заменимые аминокислоты
нутриент |
без добавления витамина D |
с добавлением витамина D |
||
на 100 г |
% |
на 100 г |
% |
|
аланин, г |
0,908 |
13,8 |
0,908 |
13,8 |
аргинин, г |
0,953 |
15,6 |
0,953 |
15,6 |
1,997 |
16,4 |
1,997 |
16,4 |
|
глицин, г |
0,557 |
15,9 |
0,557 |
15,9 |
5,512 |
40,5 |
5,512 |
40,5 |
|
пролин, г |
2,549 |
56,6 |
2,549 |
56,6 |
серин, г |
1,432 |
17,3 |
1,432 |
17,3 |
тирозин, г |
1,271 |
28,9 |
1,271 |
28,9 |
цистеин, г |
0,243 |
13,5 |
0,243 |
13,5 |
В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.