Лапша яичная, приготовленная, обогащенная

нутриент

на 100 г

энергия, кДж

577,4

калорийность, ккал

138

белок, общий, г

4,5

жиры, общий, г

2,1

вода, г

67,7

нутриент

на 100 г

углеводы, по разности, г

25,16

волокна пищевые, г

1,2

сахар, общий, г

0,4

нутриент

на 100 г

%

кальций, Ca, мг

12

1,2

калий, K, мг

38

1,5

магний, Mg, мг

21

5,3

натрий, Na, мг

5

0,4

фосфор, P, мг

76

9,5

нутриент

на 100 г

%

железо, Fe, мг

1,47

8,2-14,7

цинк, Zn, мг

0,65

5,4

медь, Cu, мг

0,098

9,8

марганец, Mn, мг

0,315

15,8

селен, Se, мкг

23,9

43,5

нутриент

на 100 г

%

витамин А, IU

21

витамин А, RAE, мкг

6

0,7

ретинол, мкг

6

каротин, бета, мкг

1

лютеин, зеаксантин, мкг

38

0,6

витамин В₁ (тиамин), мг

0,289

19,3

витамин В₂ (рибофлавин), мг

0,136

7,6

витамин В₃ (ниацин), мг

2,077

10,4

витамин В₄ (холин), мг

25,7

5,1

витамин В₅ (пантотеновая кислота), мг

0,263

5,3

витамин В₆ (пиридоксин), мг

0,046

2,3

витамин В₉ (фолиевая кислота), мкг

77

19,3

фолаты, мкг

84

21,0

витамин В₁₂ (цианокобаломин), мкг

0,09

3,0

витамин D (кальциферол), мкг

0,1

1,0

витамин Е (альфа-токоферол), мг

0,17

1,1