Сырный спред сливочный
Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.
Энергетическая ценность
нутриент |
на 100 г |
энергия, кДж |
346 |
калорийность, ккал |
83 |
белок, общий, г |
1,988 |
жиры, общий, г |
8,008 |
вода, г |
16,38 |
Углеводы
нутриент |
на 100 г |
углеводы, по разности, г |
0,98 |
сахар, общий, г |
0,98 |
Макроэлементы
нутриент |
на 100 г |
% |
кальций, Ca, мг |
19,88 |
2,0 |
калий, K, мг |
31,36 |
1,3 |
магний, Mg, мг |
1,68 |
0,4 |
натрий, Na, мг |
122,08 |
9,4 |
фосфор, P, мг |
25,48 |
3,2 |
Микроэлементы
нутриент |
на 100 г |
% |
железо, Fe, мг |
0,316 |
1,8-3,2 |
цинк, Zn, мг |
0,143 |
1,2 |
медь, Cu, мг |
0,004 |
0,4 |
селен, Se, мкг |
0,756 |
1,4 |
Витамины
нутриент |
на 100 г |
% |
витамин А, IU |
288,68 |
|
витамин А, RAE, мкг |
84,56 |
9,4 |
ретинол, мкг |
84 |
|
каротин, бета, мкг |
5,32 |
0,1 |
витамин В1 (тиамин), мг |
0,006 |
0,4 |
витамин В2 (рибофлавин), мг |
0,053 |
2,9 |
витамин В3 (ниацин), мг |
0,266 |
1,3 |
витамин В4 (холин), мг |
7,616 |
1,5 |
витамин В6 (пиридоксин), мг |
0,011 |
0,6 |
фолаты, мкг |
3,36 |
0,8 |
витамин В12 (цианокобаломин), мкг |
0,112 |
3,7 |
витамин D (кальциферол), мкг |
0,14 |
1,4 |
витамин Е (альфа-токоферол), мг |
0,216 |
1,4 |
витамин К (филохинон), мкг |
0,672 |
0,6 |
Жирные кислоты
нутриент |
на 100 г |
насыщенные жирные кислоты, г |
5,046 |
мононенасыщенные жирные кислоты, г |
2,26 |
полиненасыщенные жирные кислоты, г |
0,289 |
холестерин, мг |
25,2 |
В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.