Маргарин, спред из растительного и сливочного масел, туба

нутриент

с солью

на 100 г

энергия, кДж

1514,6

калорийность, ккал

362

белок, общий, г

1

жиры, общий, г

40

вода, г

56

нутриент

с солью

на 100 г

углеводы, по разности, г

1

нутриент

с солью

на 100 г

%

кальций, Ca, мг

24

2,4

калий, K, мг

36

1,4

магний, Mg, мг

2

0,5

натрий, Na, мг

786

60,5

фосфор, P, мг

20

2,5

нутриент

с солью

на 100 г

%

железо, Fe, мг

0,04

0,2-0,4

цинк, Zn, мг

0,01

0,1

медь, Cu, мг

0,002

0,2

селен, Se, мкг

0,5

0,9

нутриент

с солью

на 100 г

%

витамин А, IU

3571

витамин А, RAE, мкг

819

91,0

ретинол, мкг

768

каротин, бета, мкг

610

12,2

витамин В₁ (тиамин), мг

0,01

0,7

витамин В₂ (рибофлавин), мг

0,03

1,7

витамин В₃ (ниацин), мг

0,02

0,1

витамин В₄ (холин), мг

6,5

1,3

витамин В₆ (пиридоксин), мг

0,01

0,5

фолаты, мкг

1

0,3

витамин В₁₂ (цианокобаломин), мкг

0,09

3,0

витамин С (аскарбиновая кислота), мг

0,1

0,1

витамин Е (альфа-токоферол), мг

4,47

29,8

витамин К (филохинон), мкг

46,1

38,4