Лапша плоская, хрустящая

нутриент

на 100 г

энергия, кДж

2179,9

калорийность, ккал

521

белок, общий, г

10,3

жиры, общий, г

31,7

вода, г

4,9

нутриент

на 100 г

углеводы, по разности, г

51,9

волокна пищевые, г

1,9

сахар, общий, г

0,25

нутриент

на 100 г

%

кальций, Ca, мг

21

2,1

калий, K, мг

89

3,6

магний, Mg, мг

21

5,3

натрий, Na, мг

378

29,1

фосфор, P, мг

87

10,9

нутриент

на 100 г

%

железо, Fe, мг

1,76

9,8-17,6

цинк, Zn, мг

0,63

5,3

медь, Cu, мг

0,122

12,2

марганец, Mn, мг

0,363

18,2

селен, Se, мкг

32,1

58,4

нутриент

на 100 г

%

витамин А, IU

1

каротин, бета, мкг

1

лютеин, зеаксантин, мкг

54

0,9

витамин В₁ (тиамин), мг

0,195

13,0

витамин В₂ (рибофлавин), мг

0,112

6,2

витамин В₃ (ниацин), мг

2,52

12,6

витамин В₄ (холин), мг

8,1

1,6

витамин В₅ (пантотеновая кислота), мг

0,354

7,1

витамин В₆ (пиридоксин), мг

0,027

1,4

фолаты, мкг

17

4,3

витамин Е (альфа-токоферол), мг

3,29

21,9

витамин К (филохинон), мкг

6,3

5,3