Консервированные

Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.

Энергетическая ценность

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г
энергия, кДж	105
калорийность, ккал	25
белок, общий, г	1,87
жиры, общий, г	0,29
вода, г	91,08

Углеводы

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г
углеводы, по разности, г	5,09
волокна пищевые, г	2,4
сахар, общий, г	2,34

Макроэлементы

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г	%
кальций, Ca, мг	11	1,1
калий, K, мг	129	5,2
магний, Mg, мг	15	3,8
натрий, Na, мг	425	32,7
фосфор, P, мг	66	8,3

Микроэлементы

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г	%
железо, Fe, мг	0,79	4,4-7,9
цинк, Zn, мг	0,72	6
медь, Cu, мг	0,235	23,5
марганец, Mn, мг	0,086	4,3
селен, Se, мкг	4,1	7,5

Витамины

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г	%
витамин В₁ (тиамин), мг	0,085	5,7
витамин В₂ (рибофлавин), мг	0,021	1,2
витамин В₃ (ниацин), мг	1,593	8
витамин В₄ (холин), мг	20,4	4,1
витамин В₅ (пантотеновая кислота), мг	0,811	16,2
витамин В₆ (пиридоксин), мг	0,061	3,1
фолаты, мкг	12	3
витамин D, мкг	0,2	2
витамин Е (альфа-токоферол), мг	0,01	0,1

Жирные кислоты

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г
насыщенные жирные кислоты, г	0,038
мононенасыщенные жирные кислоты, г	0,005
полиненасыщенные жирные кислоты, г	0,113

Незаменимые аминокислоты

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г	%
валин, г	0,14	5,6
гистидин, г	0,034	1,6
изолейцин, г	0,046	2,3
лейцин, г	0,072	1,6
лизин, г	0,065	1,6
метионин, г	0,019	1,1
треонин, г	0,065	2,7
триптофан, г	0,021	2,6
фенилаланин, г	0,052	1,2

Заменимые аминокислоты

нутриент	сырые
нутриент	на 100 г	%
аланин, г	0,12	1,8
аргинин, г	0,047	0,8
аспаргиновая кислота, г	0,118	1
глицин, г	0,055	1,6
глютаминовая кислота, г	0,207	1,5
пролин, г	0,046	1
серин, г	0,057	0,7
тирозин, г	0,026	0,6
цистеин, г	0,007	0,4

В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.