Арахисовое масло, обогащенное витаминами и минералами

   

Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.

  

Энергетическая ценность 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

на 100 г

энергия, кДж

2473

2481

калорийность, ккал

591

593

белок, общий, г

26

26

жиры, общий, г

51

51

вода, г

1

1

 

Углеводы 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

на 100 г

углеводы, по разности, г

18,75

17,69

волокна пищевые, г

5,6

5,7

сахар, общий, г

10,47

10,94

 

Макроэлементы 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

%

на 100 г

%

кальций, Ca, мг

43

4,3

45

4,5

калий, K, мг

667

26,7

744

29,8

магний, Mg, мг

355

88,8

370

92,5

натрий, Na, мг

420

32,3

366

28,2

фосфор, P, мг

368

46,0

316

39,5

 

Микроэлементы 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

%

на 100 г

%

железо, Fe, мг

16,6

92,2-166

17,5

97,2-175

цинк, Zn, мг

14,4

120,0

15,1

125,8

медь, Cu, мг

1,64

164,0

1,77

177,0

селен, Se, мкг

7,5

13,6

7,5

13,6

 

Витамины 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

%

на 100 г

%

витамин А, IU

3907

 

3907

 

витамин А, RAE, мкг

1172

130,2

1172

130,2

ретинол, мкг

1172

 

1172

 

витамин В1 (тиамин), мг

0,083

5,5

0,125

8,3

витамин В2 (рибофлавин), мг

0,105

5,8

0,112

6,2

витамин В3 (ниацин), мг

13,369

66,8

13,64

68,2

витамин В4 (холин), мг

63,3

12,7

61,1

12,2

витамин В6 (пиридоксин), мг

2,23

111,5

2,52

126,0

витамин В9 (фолиевая кислота), мкг

239

59,8

221

55,3

фолаты, мкг

373

93,3

313

78,3

витамин Е (альфа-токоферол), мг

43,2

288,0

43,2

288,0

витамин К (филохинон), мкг

0,6

0,5

0,5

0,4

 

Жирные кислоты 

нутриент

мягкое

кусковое

на 100 г

%

на 100 г

%

насыщенные жирные кислоты, г

10,125

40,5

7,972

31,9

мононенасыщенные жирные кислоты, г

24,832

82,8

24,366

81,2

полиненасыщенные жирные кислоты, г

13,847

125,9

14,648

133,2

фитостеролы, мг

102

 

47

 

 

В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.