Масло кокосовое

   

Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.

  

Энергетическая ценность 

нутриент

на 100 г

энергия, кДж

3732,1

калорийность, ккал

892

жиры, общий, г

99,1

  

Макроэлементы 

нутриент

на 100 г

%

кальций, Ca, мг

1

0,1

 

Микроэлементы 

нутриент

на 100 г

%

железо, Fe, мг

0,05

0,3-0,5

цинк, Zn, мг

0,02

0,2

 

Витамины 

нутриент

на 100 г

%

витамин В4 (холин), мг

0,3

0,1

витамин Е (альфа-токоферол), мг

0,11

0,7

витамин К (филохинон), мкг

0,6

0,5

 

Жирные кислоты 

нутриент

на 100 г

%

насыщенные жирные кислоты, г

82,475

329,9

мононенасыщенные жирные кислоты, г

6,332

21,1

полиненасыщенные жирные кислоты, г

1,702

15,5

 

В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.