Жир, баранина

   

Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.

  

Энергетическая ценность 

нутриент

на 100 г

энергия, кДж

3774

калорийность, ккал

902

жиры, общий, г

100

  

Микроэлементы 

нутриент

на 100 г

%

селен, Se, мкг

0,2

0,4

 

Витамины 

нутриент

на 100 г

%

витамин В4 (холин), мг

79,8

16,0

витамин D (кальциферол), мкг

0,7

7,0

витамин Е (альфа-токоферол), мг

2,8

18,7

 

Жирные кислоты 

нутриент

на 100 г

%

насыщенные жирные кислоты, г

47,3

189,2

мононенасыщенные жирные кислоты, г

40,6

135,3

полиненасыщенные жирные кислоты, г

7,8

70,9

холестерин, мг

102

 

 

В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.