Жир рыбий, сельдь

   

Используемое ниже обозначение «%» - доля от общей суточной нормы.

  

Энергетическая ценность 

нутриент

на 100 г

энергия, кДж

3774

калорийность, ккал

902

жиры, общий, г

100

  

Жирные кислоты 

нутриент

на 100 г

%

насыщенные жирные кислоты, г

21,29

85,2

мононенасыщенные жирные кислоты, г

56,564

188,5

полиненасыщенные жирные кислоты, г

15,604

141,9

холестерин, мг

766

 

 

В качестве источника информации использована база данных по содержанию питательных веществ в продуктах питания Министерства сельского хозяйства США.